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의지력에 기대지 마세요. 뇌과학 기반의 습관 형성 시스템을 만들어드립니다.
글쓰기 습관을 기르고 싶다면? 당신의 관심사에 맞춘 30일치 글감(질문)을 AI가 짜드립니다.
'감사합니다'라는 말 한마디가 뇌 구조를 바꿉니다. AI와 함께 사소한 행복을 찾아 기록하는 습관을 만들어보세요.
파블로프의 개처럼, 특정 행동만 하면 졸음이 쏟아지게 만드는 마법의 루틴을 설계해 드립니다.
매일 아침 '5분만 더'를 외치며 좀비처럼 일어나시나요? AI가 설계하는 고통 없는 미라클 모닝 루틴.